Lainu ttawktha Azing Chuntei Exercise tuahning cu a turu bak ko!

Video cu a tanglei bikah a um te lai. Video na zoh hlanah Azing hmanthlak dawh taktak mi pawl hi vun zoh ta hmasa.

Ttawkttha Azing Chuntei Exercise tuahnak hi vun bih tuah hna usih. Bantuk tete zoh ahhin lungthin a dam, duh ahcun in ah a nawl cawn in mah te cio zongin tuah khoh asi mi cawnnak ca zongah hmankhoh asi fawn a tha taktak. Azing Chuntei hi a rak i fit bak ko a body dawh nak ding caah a rak i zuam bak timi a fiang ko mah video a thlah ahhin amah Azing nih a chim mi cu ” Exercise ka tuah mi ah a har pawl ka ti mi bak asi . Caan sau pi ka tuah kawh lo mi asi atu cu ka vun tuah kawh , ka position zong a hman cang. Hopping Lounge w/bounce . Ttawk le Phai caah a hlei in a tha khun mi” tiah a chim chih tuah fawi mi asi lo ti cu a fiang kho taktak. Nungak ttawk ttha le Phai dawh a duh mi nih cun a nawl hi rak i cawn ve uh anih zong a body a ttha bak ko hih. A tanglei bikah Video a um lai.

Lai nungak Azing Chuntei hi kan theihcio cang bantuk in a nih hi A body a tha kho taktak Body tthat leiah biatak tein aa zuam mi asi i hlasakzong a thiam taktak cu lawng hmanh si lo in ei din tuah zong a thiam taktak mi video tiangin a rak thlah bal mi asi. Lai nungak ahcun body dawh cem pawl cu asi hrimhrim lai a hmanthlak thar tete vun bih tuah hna usih aa dawh kho taktak a mui zong aa dawh taktak mi asi. A hmanthlak ahcun a tanglei i langhter mi pawl hi a mak taktak mi pawl bak an si aa dawh khoh tuk ning hi Lai nungak ciammam.

Azing Chuntei hi Australia ah ummi asi a body hi cu aa dawh bak ko Lainu ahcun Laimi Chin mi kan nungak tete khuaruahhar bak in an i dawh cang hna an mak kho taktak cang Phun dang hawi hmai ah chuah pi awk tlak nungak body thatha tampi kan i ngeih cang a tha kho taktak. Phun dang hawi hna nih cun Body that te hna hi an i zuam taktak hlan ahcun CHin mi chungin bantuk lei i tei a maa mi hi an tam tuk rih lo tu ahcun relcawk lo in aa zuam mi body ttha taktak mi tampi an um cang cu hna lakah cun Azing Chuntei body ttha bak mi ah aa tel ve mi asi.

Azing Chuntei hi Australia ah ummi asi a body hi cu aa dawh bak ko Lainu ahcun Laimi Chin mi kan nungak tete khuaruahhar bak in an i dawh cang hna an mak kho taktak cang Phun dang hawi hmai ah chuah pi awk tlak nungak body thatha tampi kan i ngeih cang a tha kho taktak. Phun dang hawi hna nih cun Body that te hna hi an i zuam taktak hlan ahcun CHin mi chungin bantuk lei i tei a maa mi hi an tam tuk rih lo tu ahcun relcawk lo in aa zuam mi body ttha taktak mi tampi an um cang cu hna lakah cun Azing Chuntei body ttha bak mi ah aa tel ve mi asi.

Azing Chuntei hi Australia ah ummi asi a body hi cu aa dawh bak ko Lainu ahcun Laimi Chin mi kan nungak tete khuaruahhar bak in an i dawh cang hna an mak kho taktak cang Phun dang hawi hmai ah chuah pi awk tlak nungak body thatha tampi kan i ngeih cang a tha kho taktak. Phun dang hawi hna nih cun Body that te hna hi an i zuam taktak hlan ahcun CHin mi chungin bantuk lei i tei a maa mi hi an tam tuk rih lo tu ahcun relcawk lo in aa zuam mi body ttha taktak mi tampi an um cang cu hna lakah cun Azing Chuntei body ttha bak mi ah aa tel ve mi asi.

 150 total views,  1 views today

This function has been disabled for Chin 11 News.